|
привет!
наверное, нельзя так говорить, но мы (все мы, кто не на стройке) уже начали немного одуревать от скуки выходного дня за эти месяцы. но потом вспомнили заветы ильфа и петрова, утверждавших, что спасение утопающих — дело рук самих утопающих, собрали волю в кулак и вместе с ребятами из soznanie project придумали ивент «сознание в балансе» с лекциями и занятиями. пока мы готовились, оказалось, что карантин постепенно подходит к концу и самое время немного прийти в себя, чтобы с достоинством вплыть в будущую свободную жизнь.
итак, все пройдет в «зуме» в субботу 13 июня, с 11 до 18. в программе — немного успокоения, готовки еды и движения для людей, которые не двигались в последние два месяца, а также лекции с экспертами-инфлюенсерами о том, как привести в порядок финансы, отношения с родителями и карьеру (на случай, если карантин на это всё как-то повлиял).
зарегистрируйся, чтобы получить ссылку на трансляцию. иначе никак.
а вот полное расписание:
11:00–11:10 пара слов о balance
от директора по маркетингу «главстроя» владимира богданюка.
11:10–12:05 медитация
с марией колосовой, преподавателем хатхи и спецом по йоге для новичков.
12:10–13:00 кардиотренировка
чуть попрыгаем с тренером ириной мироновой, которая не будет кричать «соберись, тряпка», а похвалит за усилия.
13:00–14:00 лекция о здоровом питании
нутрициолог и диетолог юлия бобейка, расскажет, что есть, чтобы чувствовать себя энергичнее, почему все вдруг помешались на отказе от сахара, глютена и молочки и стоит ли тоже переживать об этом.
14:00–15:00 кулинарный мастер-класс
последний шанс стать повором, как половина твоих друзей на карантине: вместе с шефом healthy-кафе holy basil екатериной агаповой мы приготовим боул с лососем и клубничный тар-тар.
15:00–16:00 лекция «как отношения в семье влияют на дальнейшую жизнь»
рассказывает екатерина онокой, нейропсихолог и психотерапевт.
16:00–17:00 лекция «что делать с деньгами в кризис?»
ищем ответ на фундаментальный вопрос вместе с финансовым консультантом анастасией веселко, также известной как «девушка с деньгами».
17:00–18:00 лекция «65 привычек успешного человека»
существуют ли они на самом деле? разбираемся с максимом коряко,предпринимателем и ведущим проекта «своё дело» на радио «комсомольская правда».
ну что, ты в деле?
|
